Ciao se pensavi che i nervi si potessero accavallare mi spiace ma devo darti cattive notizie: non è possibile! 😜

Però si possono muovere!

Esattamente come tutte le altre strutture anatomiche i nervi hanno un certo grado di mobilità.

Il formicolio è un possibile segno di una sofferenza nervosa che può essere legata a uno schiacciamento del nervo lungo il suo percorso 🫠

Questo esercizio serve appunto per migliorare la mobilità della componente nervosa!

Fammi sapere come va! 🤙🏾

Disclaimer: segni come scosse o formicolii agli arti non sono da sottovalutare ed è importante approfondirne le cause.

Non limitarti all’esercizio visto ma vieni a trovarmi per una valutazione approfondita!